Element auswählen und seine Rolle im Körper, Studienhinweise und persönliche Erfahrungen entdecken.
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Ein Element auswählen, um seine mögliche Rolle im Körper und in der Gesundheit einzuordnen.
Redaktionelle Einordnung von Elementen mit anerkannten Nährstofffunktionen. Daraus folgt keine pauschale Zulassung zur Supplementierung oder Düngung; entscheidend sind unter anderem Verbindung, Menge, Verwendungszweck und geltendes Recht.
Zu diesen Elementen existieren Studien mit Hinweisen und Erklärungen für einen möglichen Nutzen im Körper. Oftmals hinkt das Gesetz der Forschung viele Jahrzehnte hinterher. So dauerte es zum Beispiel rund 40 Jahre, bis Selen als essenziell anerkannt wurde.
Zu diesen Elementen gibt es noch keine oder nur wenige Studien. Dafür existieren Erfahrungsberichte von Menschen, die das jeweilige Element supplementiert haben.
Für diese Elemente sind uns derzeit keine Hinweise auf einen Nutzen im Körper bekannt. Davon sind besonders Edelgase betroffen.